Conseils Anti-Âge pour la Ménopause - Expertise Vichy Canada

17 aliments pour équilibrer votre régime alimentaire pendant la ménopause

Découvrez 17 aliments indispensables pour les femmes qui vivent la ménopause afin d’en réduire les symptômes gênants, d’augmenter le niveau d’énergie, de renforcer les os et de rester en bonne santé, par Vichy.

Adapter votre routine beauté durant la ménopause pour avoir une peau plus ferme et plus dense

Pour les femmes qui vivent la ménopause, laissez les experts de Vichy vous montrer comment adapter votre routine beauté pour profiter d’une peau plus ferme, repulpée, éclatante et d’apparence plus jeune.

Conseils beauté pour les peaux matures : adieu pâleur, bonjour éclat rosé éclatant de santé !

Vous cherchez à obtenir une peau révélant un teint rosé éclatant de santé ? Jetez un œil à nos conseils d’expert pour adapter votre routine beauté à partir de la soixantaine.

Évolution de la peau à la soixantaine

Après la ménopause, la peau peut souvent sembler pâle, terne ou sans tonus. Dans cet article, vous découvrirez comment votre peau change au moment d’aborder la soixantaine

Ingrédients essentiels pour une peau éclatante à partir de 60 ans

À mesure que nous vieillissons, notre teint (et ses besoins) évolue avec nous. Vichy nous dévoile les ingrédients essentiels que vous devriez rechercher pour garder une peau radieuse d’apparence saine à partir de 60 ans.

Tout savoir sur la ménopause et les hormones

Les hormones de la ménopause peuvent causer de nombreux changements; c’est pourquoi nos experts chez Vichy vous expliquent tout ce que vous devez savoir au sujet des œstrogènes, de la progestérone et des androgènes.

Ménopause et bouffées de chaleur : comprendre le comment et le pourquoi

Les bouffées de chaleur font partie des problèmes les plus répandus chez les femmes qui vivent la ménopause. Nos experts chez Vichy expliquent comment gérer et réduire leurs symptômes.

Sommeil et ménopause : Comment éviter de vous lever du mauvais pied!

Trouvez ce qui perturbe votre sommeil et découvrez comment dormir toute la nuit et réduire la fatigue matinale durant la ménopause grâce aux conseils d’experts sur le style de vie, par Vichy.